沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食因素:午餐摄入不足或未按时进餐可能导致血糖水平下降。长时间空腹会加大低血糖风险。
2.胰岛素或药物影响:使用降糖药物或胰岛素者,剂量过大或与饮食不匹配,会引起低血糖。
3.运动量增加:下午运动或体力活动增加,没有适当补充能量时,容易导致血糖过低。
4.生理节律变化:人体在一天中不同时间段的代谢活动有差异,下午可能更容易出现血糖波动。
5.其他健康问题:某些内分泌疾病,如肾上腺功能不全,也可能影响血糖稳定。
保持规律饮食,适当调整运动量,监测血糖变化,必要时咨询医生进行评估和调整计划。