吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.紧张性头痛:这是最常见的头痛类型,通常与压力和疲劳有关。数据显示,全球至少有70%的人在某一时刻会经历此类头痛。其特点是头部两侧出现压迫感或紧绷感,尤其是在晚间工作或学习结束后更为明显。
2.偏头痛:约12%的人口受到偏头痛的影响,这种头痛通常伴随有恶心、呕吐以及对光或声音的敏感。晚上可能因为某些触发因素,如饮食、疲惫或激素变化,而诱发偏头痛发作。
3.睡眠障碍:不规律的睡眠模式或失眠问题也可能导致夜间头痛。研究表明,约40%患有失眠症的人会经常性地报告头痛症状。
4.其他健康状况:高血压、鼻窦炎或颈椎问题等都可能导致夜间的头痛。这些情况通常需要结合其他症状进行进一步诊断。
晚上头疼并不一定预示严重疾病,但如果症状持续或加重,应及时就医以确定病因并开始适当治疗。
