沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.营养补充:
根据孩子的年龄和体重计算每日所需的卡路里和营养素,确保提供足够的蛋白质、维生素和矿物质。
多样化饮食,包括蔬菜、水果、全谷类和优质蛋白质来源,如鸡蛋、鱼肉和乳制品。
考虑补充富含铁、钙和维生素D的食物,以支持骨骼和免疫系统健康。
2.医疗评估:
定期带孩子去儿科医生处检查,以排除潜在的疾病,例如贫血、甲状腺功能低下或消化吸收障碍。
在必要时求助于营养师或内分泌科医生进行专业指导。
如有反复感染,应做相关免疫功能检测,以排查免疫缺陷。
3.生活习惯调整:
确保孩子有规律的作息时间,保证充足的睡眠,对生长激素分泌有帮助。
鼓励适量的户外活动,促进骨骼和肌肉的健康发展。
营造积极的用餐环境,避免就餐期间情绪紧张或分心。
通过以上措施,可以帮助改善孩子的健康状况并促进其正常生长发育。如仍无改善,应及时咨询专业医生以获得进一步的帮助。