管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.浸泡脚部:每天将受影响的脚浸泡在温水中20分钟,可加入少量盐。温水有助于软化皮肤和指甲,减轻疼痛和肿胀。
2.保持指甲边缘清洁:通过使用消毒过的小镊子,轻轻将嵌入皮肤的指甲边缘抬起一点点,然后在下方放一小块干净的棉花或牙线。这可以帮助指甲逐渐长出并远离皮肤。
3.使用抗菌药膏:在患处涂抹非处方的抗菌药膏,并用绷带轻轻包裹。这有助于预防感染。
4.穿合适的鞋子:选择宽松且透气性良好的鞋子,避免高跟鞋或任何挤压脚趾的鞋款。赤脚行走也可以减少对嵌甲的压力。
5.定期修剪指甲:指甲应直线修剪,而不是圆形或弯曲边缘,这样可以防止再次嵌入皮肤。每次修剪后,用指甲锉轻轻磨平边缘。
如果经过上述方法处理后症状未改善或者出现感染迹象,如红肿、流脓或剧烈疼痛,应及时寻求医生的专业帮助。注意到嵌甲的反复发作可能需要医疗上的长期管理及预防措施。