杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.营养供给:脾胃负责将食物中的营养物质转化为身体所需的能量和物质基础。眼睛的正常功能需要充足的维生素A、维生素B2及锌等多种营养元素,而这些都是通过脾胃的消化吸收来获得的。若脾胃功能欠佳,可能导致营养摄入不均衡,从而影响视力。
2.代谢功能:脾胃健康有助于保持体内水液代谢平衡。中医认为,脾主运化水湿,若脾胃功能失调,容易导致水湿积聚,引起眼睑浮肿等症状,影响眼部健康。
3.气血生成:脾胃是气血生化之源,良好的脾胃功能能够促进气血充盈,而气血对于眼睛的滋养至关重要。若脾胃虚弱,气血不足,可能出现眼睛干涩、疲劳等问题。
保持良好的饮食习惯、多吃富含维生素和矿物质的食物,并注意作息规律,有助于维护脾胃功能,从而保障眼睛健康。