渔民不得痛风,是真的吗

2024-11-09
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杨宁主任医师

江苏省中西医结合医院 风湿免疫科

病情分析:渔民并非完全不会患痛风,但由于他们的生活方式和饮食习惯,可能患痛风的风险较低。

1.痛风与高尿酸血症有关,而尿酸是嘌呤代谢的产物。渔民常常以鱼类、海鲜为主食,这些食物中也含有一定量的嘌呤。但是,由于他们的日常活动量大,身体代谢率较高,有助于尿酸的排泄。

2.渔民在劳动中消耗了大量能量,通常较少出现肥胖问题,而肥胖是痛风的高危因素之一。体重控制良好可以降低痛风发作的风险。

3.海产品富含欧米伽-3脂肪酸,这种成分具有抗炎作用,可能对预防痛风发作有一定帮助。并不是所有海产品都低嘌呤,一些贝壳类海鲜嘌呤含量较高,过量摄入仍可能引发痛风。

4.渔民的饮食偏向天然,摄入加工食品和高糖饮料相对较少,这些现代饮食中的成分也与痛风发作密切相关。

虽然以上因素可能降低痛风风险,但个体差异较大,遗传因素、其他健康状况等也会影响痛风的发生概率。即便是渔民,也不能掉以轻心。保持健康的生活方式依然是痛风预防的关键。

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