韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肛腰骶肌筋膜炎是一种涉及肌肉和纤维组织的慢性疼痛综合征,可能由长期的姿势不良、过度使用或损伤导致。这类炎症常表现为局部的持续性疼痛和不适。
2.临床上多采用物理疗法,如热敷、按摩等,以改善血液循环、放松肌肉,从而减轻疼痛。物理治疗中的拉伸和加强训练也能帮助恢复肌肉功能。
3.药物治疗如非甾体抗炎药,有助于减少炎症和疼痛。对于疼痛严重且持续的患者,医生可能会建议局部注射类固醇等进行更强效的治疗。
4.在某些情况下,专业康复理疗师的指导下进行的个性化运动计划,可以有效地增强核心肌群的力量和灵活性,从而避免症状反复。
对肛腰骶肌筋膜炎及时采取措施能更好地控制病情,促进康复。避免症状加重或长期影响生活质量非常重要。
