杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.材料:取适量的干燥枇杷花,一般10克左右即可;根据个人口味,也可加入一些冰糖。
2.清洗:将枇杷花用清水洗净,以去除杂质和灰尘。
3.煮水:将洗净的枇杷花放入锅中,加入约500毫升的清水。
4.加热:用中小火煮沸后,继续煮10-15分钟。
5.过滤:煮好后,用滤网过滤掉枇杷花,只取汤水饮用。
6.饮用:每日饮用1-2次,每次大约200毫升。
尽管枇杷花有一定的止咳功效,但应注意适量饮用,过多可能引起不适。如果症状持续或加重,应及时就医。