韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨折类型:髌骨骨折可能是稳定性或不稳定性的。对于稳定性骨折,经过一段时间的固定后,可能可以在医生的建议下开始轻度的膝关节弯曲锻炼。不稳定性骨折则可能需要更长时间的固定和休息。
2.愈合阶段:骨折的愈合一般分为急性期、恢复期和功能重建期。在急性期(骨折后的最初几周),通常重点是减少肿胀和疼痛,以及保护骨折部位不受进一步损伤。随着愈合进入恢复期,医生可能会建议逐步增加活动量,包括适度的弯曲运动。
3.肿胀程度:轻度肿胀可能不会影响关节的弯曲活动,但若肿胀严重,则可能限制运动幅度并引发疼痛。理疗师可能会建议先使用冰敷、抬高腿部等方法减轻肿胀。
4.专业指导:康复训练必须在专业医护人员的指导下进行,以避免错误动作导致二次损伤。理疗师可能会根据患者的个体恢复情况调整训练方案,包括弯曲度数和频率。
合理的锻炼计划和专业的医学建议是髌骨骨折康复过程中非常重要的部分,确保循序渐进地恢复膝关节的活动能力和功能。
