韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:久坐、长时间不良姿势或剧烈运动可导致腰背肌肉疲劳或拉伤,引起疼痛。数据表明,超过80%的腰痛病例与肌肉问题有关。
2.脊柱问题:椎间盘突出、椎管狭窄或关节炎等脊柱疾病也可能导致仰卧时的疼痛。这类问题在中老年人中较为常见,约占腰痛患者的20%。
3.内脏疾病:较少见但需警惕的是,某些内脏疾病如肾结石、胰腺炎或动脉瘤等,也可能反射性地引起腰背部疼痛,尤其在平躺时加重。
4.其他因素:心理压力、肥胖以及某些全身性疾病也可能导致或加重腰背部疼痛。
建议出现这种症状时及时就医,以便进行详细检查和获得专业诊断,避免延误病情。注意日常生活中的姿势调整和适度锻炼对预防和缓解此类疼痛具有重要作用。