徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.增强免疫功能:红参中含有多种人参皂苷,这些成分能够促进免疫细胞的活性,增加抗体生成,从而提高机体对外界病原体的抵抗能力。
2.提高体能和抗疲劳:红参被认为可以提升身体的能量水平。研究发现,人参通过改善细胞代谢功能,增加机体耐力,从而帮助减少疲劳感。
3.支持心血管健康:红参中的有效成分有助于扩张血管、降低胆固醇水平,进而促进血液循环,维持心血管系统的健康。
4.调节内分泌:红参可能对人体内分泌系统有调节作用,可以帮助平衡荷尔蒙水平,对于缓解某些内分泌失调症状有一定效果。
5.抗氧化作用:红参中含有丰富的抗氧化物质,有助于减少自由基对细胞的损伤,延缓衰老过程并预防某些慢性疾病。
食用红参炖鸡蛋时应注意适量,过量服用可能导致过度兴奋或消化不良等问题。由于红参具有温热性质,发热者或某些特殊群体在使用前宜咨询专业医生。