韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.疼痛:这是腰部肌肉拉伤最常见的症状之一。疼痛可能会在受伤时立即发生,也可能会在数小时后出现。疼痛通常位于下背部区域,并可能在移动或弯曲时加重。
2.肌肉痉挛:受伤后的肌肉可能会出现不自主的紧缩或痉挛,这种现象是身体自我保护机制的一部分,以限制进一步的损伤。
3.活动受限:由于疼痛和不适,可能会发现很难进行正常的活动,如弯腰、转身或提重物。
4.肿胀和瘀伤:在一些情况下,腰部肌肉拉伤可能伴随着局部的肿胀或瘀青,这是因为肌肉纤维受损导致组织液渗出或小血管破裂。
5.触痛:按压受伤部位可能会感到疼痛或不适,这也是肌肉拉伤的典型表现。
如果出现腰部肌肉拉伤,建议避免剧烈运动,可以通过冰敷、休息和使用非处方止痛药来缓解症状。严重的或持续的疼痛应及时就医,以排除其他潜在的脊柱问题。
