袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.诊断:首先需要进行详细的病史采集和临床检查,可能包括X射线、MRI或超声等影像学检查,以明确疼痛和麻木的具体原因,如肩周炎、颈椎病或其他神经压迫症状。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药可以减轻疼痛和炎症。
局部类固醇注射可以缓解局部炎症和疼痛。
肌肉松弛剂有助于缓解肌肉紧张和痉挛。
3.物理疗法:
物理治疗师指导下的特定运动和伸展操有助于改善肩膀活动度和减少疼痛。
热敷与冷敷交替使用可以帮助减轻疼痛和肿胀。
4.生活方式调整:
避免过度使用受累的肩膀,必要时改变工作和日常活动中的姿势。
保持良好的姿势以减轻颈部和肩膀的压力。
5.手术治疗:
在严重的情况下,如保守治疗无效,可能需要考虑手术干预,比如解除神经压迫或修复肩膀结构损伤。
6.中医治疗:
针灸和推拿在某些情况下可以提供辅助治疗效果。
及早识别和处理肩膀关节疼痛和手麻木非常重要,避免症状加重导致长期影响。
