管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.腹股沟拉伤是指大腿内侧肌肉或肌腱的撕裂或过度拉伸,通常由于突然的剧烈运动或不当动作引起。
2.常见症状包括疼痛、肿胀、瘀青和活动受限。严重程度可分为轻度、中度和重度。
3.治疗方法主要包括:
休息:避免任何可能加重损伤的活动,尤其是激烈运动。
冰敷:每2-3小时进行15-20分钟的冰敷,有助于减轻肿胀和缓解疼痛。
压迫:使用绷带轻轻包扎患处,以限制肿胀。
抬高:尽量抬高患肢,进一步减少肿胀。
药物:非处方止痛药可用于缓解疼痛和炎症。
理疗:在专业人员指导下进行拉伸和强化练习,帮助加速康复。
4.在某些情况下,可能需要专业医疗评估以排除其他损伤,如股骨颈骨折或髋关节问题。
腹股沟拉伤不需要打石膏,而应通过休息和适当护理来促进愈合。如果怀疑损伤严重或持续疼痛,应及时就医进行详细检查。
