陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.充足睡眠有助于身体修复:手术后的皮肤和组织需要时间来愈合,长期保持7到9小时的睡眠能够为身体提供充足的修复时间。
2.睡眠可减少眼部压力:良好的睡眠质量有助于降低眼部的压力,从而减轻术后肿胀和不适感。
3.增强免疫力:充足的睡眠可以增强免疫系统,有助于抵御感染并加速伤口愈合。
4.改善血液循环:较长时间的深度睡眠能改善全身血液循环,有利于眼部手术区域的康复。
5.避免暗沉和浮肿:不足的睡眠会导致眼周皮肤暗沉和浮肿,与手术的康复目标相悖。
定期监测恢复情况,遵守医嘱并保持规律作息,有助于手术效果。