陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.促进组织修复:在深度睡眠期间,身体会释放生长激素,这种激素对于细胞再生和组织修复起着至关重要的作用。良好的睡眠可以加速手术区域的愈合。
2.减少肿胀和瘀青:在休息和睡眠时,身体的新陈代谢会更加有效,有助于减少血液滞留,减轻肿胀和瘀青。
3.增强免疫力:充足的睡眠能够提高免疫系统的功能,使身体可以更好地抵抗感染和炎症,从而降低术后并发症风险。
4.改善情绪和心理状态:良好的睡眠质量对情绪管理和心理健康有积极影响,有助于缓解因手术带来的压力和焦虑,间接促进身体恢复。
保持充足的睡眠对于提升提眉眼袋手术后的恢复效果具有显著的作用。在手术后,应保持规律作息,避免熬夜,并确保每晚有足够的睡眠时间,以促进身体的全面康复。