张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:对于症状较轻或中度的患者,首先可选择非手术方法。
物理治疗:包括牵引、按摩和特定的锻炼,以帮助缓解疼痛和提升灵活性。
药物治疗:非甾体抗炎药可以用于减轻疼痛和炎症。一些情况下,可能需要使用肌肉松弛剂。
注射疗法:如硬膜外类固醇注射,可以直接减少区域内的炎症和疼痛。
2.手术治疗:若保守治疗无效且症状严重影响到日常生活,可以考虑手术。
椎间盘切除术:通过微创或开放手术移除突出的椎间盘组织以解除神经压迫。
脊柱融合术:在某些情况下,对不稳定的脊柱段进行融合以提供支撑。
3.日常管理:
调整生活方式:避免长时间保持一个姿势,尤其是坐姿;注意姿势正确,避免加重椎间盘负荷。
适当运动:进行合适的有氧运动,如游泳和步行,以增强背部肌肉力量。
早期发现和及时处理可以有效防止病情恶化,必要时咨询专业医生以获取针对性的治疗方案。