刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.一般成人每日服用2次,每次1-2粒,具体剂量应根据医生建议调整。
2.儿童服用剂量通常较低,每日1次,每次1粒,但需在专业医疗人士指导下进行。
3.可以直接吞服胶囊,也可以将胶囊内容物溶解于温水或牛奶中饮用,避免与热水混合以防高温影响活菌效果。
4.最好在饭后30分钟内服用,以便益生菌更容易在胃肠道中存活和发挥作用。
若正在使用抗生素治疗,建议与抗生素间隔2小时以上服用益生菌,以减少药物对菌群的影响。注意观察身体反应,如有不适,及时咨询专业人士。