哪三种人不能吃沙棘

病情分析：沙棘是一种富含营养的水果，但并非所有人都适合食用。以下三类人群应慎重或避免食用沙棘：

1.胃肠道溃疡患者：沙棘含有较多的有机酸，如苹果酸和酒石酸。这些酸性物质可能会刺激胃肠道黏膜，引起胃酸分泌增多，加重胃溃疡或十二指肠溃疡的症状。

2.低血压患者：沙棘具有一定的降血压作用。对于已经患有低血压的人群，食用沙棘可能会进一步降低血压，导致头晕、乏力等不适症状。

3.孕妇及哺乳期妇女：虽然沙棘富含维生素C、维生素E等对人体有益的营养成分，但其激素类物质含量较高，可能对孕妇及胎儿的发育产生影响，也可能通过乳汁影响婴儿。因此，这类人群应在医生指导下谨慎食用。

沙棘虽有丰富的营养价值，但特定人群应避免食用以防止不良反应。如有健康疑虑，应咨询专业医生进行个体化评估。