吃一片右佐匹克隆睡多久

病情分析：右佐匹克隆新型的改善睡眠的药物，成瘾性与传统的改善睡眠的药物相比要小一些，长期失眠可能能够达到的睡眠时间会更短一些，开始服用时不宜用量过大，可以循序渐进，如果说小剂量没有达到效果，可以增加剂量，具体一定要在医生的指导下使用，平时可以适当的锻炼，提高睡眠质量，平时要养成良好的生活习惯，要保持心情舒畅。