奶水不够怎么办？能下奶？

病情分析：在现在的生活当中，饮食极大的丰富，因为饮食问题，因为吃什么导致母乳不足的现象很少，最常见的导致母乳不足的原因是太依赖奶粉，宝宝一哭就给奶粉，妈妈的乳头没有得到足够的刺激，这样母乳的中枢神经系统就没有收到需要大量产奶的信号，也就不会指挥乳房去产奶。另外，愉悦的心情和充足的睡眠也是奶水充足的关键，所以要想奶水充足要保证饮食、心情、睡眠和频繁的刺激乳头有关，这几个方面是缺一不可的。