维生素b6敷脸的作用及功能

病情分析：维生素B6又称吡哆醇，是一种水溶性维生素，易被光或碱破坏，不耐高温。维生素B6富含酵母、肝脏、谷物、肉、鱼、蛋、豆类和花生。维生素B6是人体某些辅酶的组成部分，参与多种代谢反应，尤其与氨基酸代谢密切相关。维生素B6主要作用于人的血液、肌肉、神经、皮肤等。