同时患糖尿病及高血压该怎么办

病情分析：糖尿病和高血压都是慢性病，需要长期的服用药物，可以服用点口服消渴丸治疗，要想调节降糖在饮食要注意，不要吃特别咸的东西，不要吃特别甜的东西，也不要吃特别油腻的东西，平时多吃点儿粗粮，多吃点儿水果和蔬菜，饮食热量要多控制，多活动，多运动，建议有氧运动为主，提高身体的免疫力，避免情绪激动，保持良好的心态，不能熬夜。