朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.运动疗法:
肌肉强化训练:通过特定的运动来增强残存肌力,通常使用哑铃、弹力带等器械。训练频率应为每周3至5次,每次持续30至45分钟。
关节活动度训练:预防或减少关节挛缩,保持关节灵活性。建议每天进行,并根据患者耐受度逐渐增加练习强度。
平衡与协调训练:提高躯干控制能力,防止跌倒。可以借助平衡球或其他辅助设备,每次训练20至30分钟。
2.物理治疗:
电刺激疗法:利用低频电流刺激神经肌肉,促进肌肉收缩和功能恢复。每次治疗时间在15至30分钟之间。
热疗与冷疗:冷热交替应用于患部,以缓解疼痛和炎症,改善循环。热疗可维持20至30分钟,冷疗则不宜超过15分钟。
3.职业治疗:
日常生活活动训练:如穿衣、进食、洗浴等,重点是提高自理能力。训练内容应根据患者具体需求设计。
辅助器具使用指导:教导患者使用轮椅、助行器等设备,以便更好地适应日常生活。
4.心理支持:
心理咨询:帮助患者调整心态,克服抑郁、焦虑等心理障碍。建议每周至少一次专业心理辅导。
社会支持:鼓励家庭成员和朋友参与,提供情感和实际帮助,增强患者的社会互动能力。
综合以上方法,截瘫患者的康复训练是一项长期而系统的过程,需要个体化的训练计划和多学科团队的协作以取得最佳效果。在康复过程中,应持续评估患者的进展情况,及时调整康复方案,以确保达到预期目标。
