韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨关节炎：膝关节是人体最常见发生骨关节炎的部位之一。随着年龄的增长，关节软骨逐渐退化磨损，导致关节炎疼痛。全球约有10%的人口在其一生中会受到骨关节炎的影响，特别是在老年人口中更为普遍。
2.半月板损伤：膝关节内的半月板是缓冲身体重量的重要结构。扭伤、跌倒或剧烈运动可能导致半月板撕裂，这通常伴有疼痛和肿胀。每年的半月板损伤发生率大约是每10万人中有60人。
3.韧带损伤：膝关节的韧带，如前交叉韧带和后交叉韧带，在提供关节稳定性方面起重要作用。急性扭伤或过度用力可能导致韧带拉伤或撕裂，表现为剧烈疼痛和活动受限。前交叉韧带损伤在竞技体育中尤其常见，其发生率可达每年每1000名运动员中约有2至8例。
4.髌骨关节综合征：也称为髌股疼痛综合征，通常由髌骨与股骨间的不平衡摩擦引起。这种情况在年轻活跃人群中较为常见，占所有膝关节疼痛病例的25%。
对于膝盖疼痛，建议及时就医进行详细检查，通过专业评估来确定具体病因并制定合适的治疗方案。在生活中应注意避免对膝关节的过度负荷，保持体重在合理范围内，并适量锻炼以增强膝关节周围肌肉的力量，这些措施均可有效帮助预防和缓解膝盖疼痛。