吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.胖大海是一种中药材,具有清肺热、润喉功效,常用于缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。适量的胖大海泡水饮用,有助于改善这些不适。
2.茶叶中含有丰富的多酚类化合物和咖啡因,具有提神醒脑、抗氧化等作用。但是,茶叶中的鞣酸可能会影响胖大海的药效,因此两者搭配时需要控制茶叶的用量。
3.泡饮时建议每次使用1-2颗胖大海和少许茶叶,可以根据个人口味适当调整。过量的胖大海可能引起腹泻,而过多的茶叶可能导致心悸或失眠。
胖大海和茶叶可以同时泡饮,但需掌握好用量,以达到更好的健康效果。