胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.冰敷有助于减少局部的血液流动,从而减轻肿胀。冷疗应在受伤后的24至48小时内进行,随后可改为热敷以促进血液循环。
2.使用弹性绷带进行压迫,可以有效控制肿胀,但需确保绑扎适度,以不感到麻木或刺痛为准。
3.提高患肢的位置能够通过重力作用来减少组织液的积聚,从而降低肿胀。
4.非甾体抗炎药如布洛芬不仅能缓解疼痛,还具有一定的消炎作用,在医师指导下使用更为安全。
如果症状未见好转或加重,出现明显变形、活动受限等情况,应及时就医,以排除骨折、韧带损伤等严重问题可能。专业医疗评估和治疗可以提供针对性的恢复方案,保障手腕功能的正常恢复。