刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.停止摄入刺激性物质:立刻停止饮用酒精、咖啡因及任何辛辣或油腻食物。这些物质可能会加重胃部不适。
2.饮食调整:建议短时间内减少进食量,选择易消化且温和的食物,如白米粥、蒸鸡肉、煮熟的蔬菜等。每天分多餐少量进食可以减轻胃负担。
3.保持水分补充:急性胃炎可能导致恶心和呕吐,从而引起脱水。可通过少量多次饮用水或电解质溶液来维持体液平衡。
4.药物缓解:可以根据病情需要,在医生建议下服用抗酸药、H2受体拮抗剂或者质子泵抑制剂,以中和胃酸和减少胃酸分泌,减轻疼痛和不适感。
5.休息:保证充足的休息和放松,有助于身体对抗炎症并加速恢复过程。
6.就医:如果症状持续恶化,出现剧烈腹痛、高热、持续呕吐或便血,应及时就医,排除其他可能的病变。
通过饮食调整、药物治疗以及适当休息,可有效缓解急性胃炎症状。在出现严重症状时,专业医疗介入是必要的,以避免进一步的健康问题。
