陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.无糖饮料:冠心病患者可选择无糖或低糖饮料,以避免过量摄入糖分,导致血糖升高和体重增加,这对心脏健康不利。人工甜味剂的使用在大多数情况下是安全的,但也应适度。
2.咖啡和茶:研究表明,适量摄入咖啡(每天不超过3-4杯)可能对心脏有一定的保护作用。过量摄入咖啡因可能引起心律不齐等问题。绿茶和红茶含有抗氧化物质,对心血管健康有潜在益处,但同样需要节制。
3.酒精饮料:适量饮酒(如红酒)可能有助于心脏健康,但对于冠心病患者来说,每天不应超过一小杯。而且,某些药物与酒精相互作用,可能影响疗效或增加副作用风险,因此需特别注意。
4.富含电解质的饮料:对于经常运动或出汗较多的人,富含电解质的运动饮料可能有帮助。但这些饮料的钠含量通常较高,需谨慎选择。
5.天然果汁:天然果汁含有维生素和矿物质,但由于其高糖分,应限制摄入量,最好稀释后饮用,以减少对血糖和体重的不利影响。
冠心病患者在选择饮料时,应注意控制糖分、咖啡因和酒精的摄入,最好根据个人的健康状况和医生的建议进行选择。