韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.坐骨神经痛:这是最常见的原因之一。通常表现为从下背部经过臀部延伸到腿部的放射性疼痛。这可能是由于椎间盘突出压迫坐骨神经所致。
2.肌肉劳损:过度行走或不正确的走姿可能导致臀部和腿部肌肉紧张或劳损,从而引起疼痛。
3.梨状肌综合征:梨状肌痉挛可能压迫坐骨神经,引起类似于坐骨神经痛的症状。
4.骨关节问题:髋关节或膝关节的炎症或退化性疾病也可能导致相关区域的疼痛。
5.血管问题:如下肢动脉硬化,可能影响血液供应,导致运动后疼痛。
建议当出现持续或严重的疼痛时,应及时就医以确定具体原因,并接受适当的治疗和干预。同时,可考虑在运动前进行充分的热身和拉伸,以降低肌肉受伤的风险。