耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.冷敷:在拆线后的最初几天,可以使用冷敷的方法来减轻肿胀。每次冷敷时间应控制在15-20分钟,每天可进行数次。冷敷有助于收缩血管,减少局部炎症反应和肿胀。
2.抬高患肢:抬高手腕的位置有助于血液回流,从而减少肿胀。建议在休息时将手腕放置于心脏水平之上,尤其是在晚上睡觉的时候。
3.适度活动:在拆线后的恢复期内,应逐渐增加手腕的活动量,以促进血液循环并帮助消散肿胀。开始时应避免剧烈或高强度的活动,以免加重症状。
4.使用弹性绷带:在医生的指导下,可以使用弹性绷带来帮助减轻肿胀。注意不要绑得过紧,以免影响血液循环。
5.遵医嘱服药:如果肿胀较为明显,医生可能会建议使用抗炎药物来帮助缓解症状。在服用任何药物之前,应遵循医嘱。
如果采取以上措施后肿胀没有缓解,或者出现其他不适症状,如剧烈疼痛、发红或发热等,需及时就医以排除感染或其他并发症的可能。定期复查,确保手术康复过程顺利。