耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息与观察:应立即停止运动,坐下或躺下休息,以免因眩晕造成更严重的伤害。观察是否有其他症状出现,如头痛、恶心、呕吐等,这些可能表明脑震荡的风险。
2.检查外伤:仔细检查受伤部位是否有明显的肿胀、淤血或开放性伤口。如果有开放性伤口,应及时进行清理和包扎以防感染。
3.冷敷处理:如果有肿胀,可以使用冰袋或冷敷袋进行冷敷,每次15-20分钟,以减轻肿胀和疼痛。
4.观察意识状态:密切关注意识状态和其他神经系统症状。如果出现意识模糊、剧烈头痛、持续性呕吐或其他异常表现,应立即就医。
5.避免进食和饮水:在确认病情稳定之前,应避免饮食,以免加重消化道不适或引发呕吐。
6.就医评估:如症状较重或怀疑有脑震荡,建议尽早前往医院进行专业评估和治疗。
及时的处理和观察对于防止潜在的脑部损伤至关重要,如有任何恶化迹象应立即寻求医疗帮助。