叶宇齐主任医师
江苏省中西医结合医院 妇产科
1.早期筛查:定期进行宫颈癌筛查是非常重要的,推荐年龄在21至29岁的女性每三年接受一次巴氏涂片检查,而30至65岁的女性每五年接受一次联合HPV检测和巴氏涂片检查。这有助于及早发现病变,增加治疗成功率。
2.预防接种:接种HPV疫苗可以显著降低宫颈癌的发病风险,建议9至26岁的人群接种,最佳接种年龄为11至12岁。HPV疫苗能够预防大多数与宫颈癌相关的病毒类型。
3.健康生活方式:避免吸烟和过量饮酒,保持均衡饮食和规律锻炼,以增强免疫功能,并维持健康体重,这些都对降低宫颈癌风险有帮助。
4.高危性行为的避免:减少多个性伙伴以及使用安全套可降低HPV感染风险。婚前性行为会增加感染几率,也应尽量避免。
5.其他疾病管理:积极治疗慢性宫颈炎等妇科疾病,因为这些疾病可能增加宫颈癌变的风险。
根据以上信息,定期筛查和接种HPV疫苗是有效的宫颈癌预防措施。同时,保持健康的生活方式和避免高危行为,可以进一步降低宫颈癌的风险。