杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风是由尿酸盐结晶在关节内沉积引起的急性关节炎。导致尿酸升高的因素包括饮食、遗传、药物等。其中,情绪应激通过影响身体的新陈代谢,也可能成为诱因之一。
2.压力会促使体内释放皮质醇,这种激素会干扰尿酸的排泄,从而增加血液中的尿酸水平。如果长期处于高压状态,尿酸浓度持续升高,容易形成尿酸盐结晶,诱发痛风。
3.研究表明,精神压力会导致生活方式改变,如饮酒增多、运动减少以及不健康饮食等,这些行为都可能间接提高尿酸水平,增加痛风的发作风险。
4.痛风患者常伴有代谢综合征,如肥胖、高血压、糖尿病等,而这些疾病与长期的情绪应激有密切关系。管理好情绪对规律控制痛风非常重要。
保持情绪稳定,避免长期处于高压状态,有助于预防痛风发作。建议采取适当的放松方法,如锻炼、冥想、心理咨询等,以降低精神压力对身体带来的负面影响。