徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.提升免疫力:身柱穴位于人体的背部正中线,第五胸椎棘突下凹陷处,具有增强免疫功能的作用。研究表明,刺激身柱穴可以提高白细胞和免疫球蛋白的水平,有助于增强机体抵抗病菌的能力。
2.缓解呼吸系统疾病:身柱穴对治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病有很好的疗效。通过针灸或按压身柱穴,可以有效缓解气管炎、支气管哮喘等症状,促进呼吸顺畅。
3.改善消化系统功能:身柱穴的刺激可以调节胃肠道功能,帮助消化。对于胃痛、腹泻、便秘等消化系统问题,通过按压或针灸身柱穴可以起到一定的缓解作用。
4.缓解背部疼痛:身柱穴位于背部,可以通过按压或针灸缓解背痛和肩胛间区疼痛,特别适用于因长期坐立、劳累导致的背部不适。
5.调节神经系统:刺激身柱穴有助于稳定情绪,缓解抑郁和焦虑等情绪障碍。其通过调节自主神经系统,促进精神放松和平衡。
身柱穴对提升免疫力、缓解呼吸系统疾病、改善消化系统功能、缓解背部疼痛以及调节神经系统均有显著效果。操作时需掌握准确位置和手法,以确保安全和疗效。