怎么判断自己是不是智力障碍

病情分析：智力障碍是一种神经发育障碍，其主要特征是智力功能和适应性行为的显著限制。判断智力障碍需要从以下几个方面进行：

1.智商评估：智力障碍通常要求智商低于70。标准智力测试可以由专业人士进行，以评估智力水平。

2.适应性行为：评估日常生活中的适应能力，如沟通、社交技能、自我照顾等。这需要通过标准化工具或问卷进行测量。

3.发病年龄：症状必须在18岁之前出现。这有助于区分智力障碍与后天获得的认知问题。

4.临床评估：包括详细的历史采集和身体检查，以排除其他可能导致智力下降的因素，如脑损伤或精神疾病。

专业评估非常重要，需要由心理学家或精神科医生进行，通过综合评估确定是否存在智力障碍。