罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.放松训练和理疗:
可以通过口腔科医生进行指导,练习一些专门的放松及拉伸下颌肌肉的运动。
物理治疗如热敷、超声波治疗等可以帮助缓解肌肉紧张。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药物可用于减轻疼痛和炎症。
若存在明显的肌肉痉挛,可以考虑使用肌肉松弛剂。
3.牙齿矫正和咬合干预:
在有必要时,通过矫正牙齿排列和调整咬合关系来减少下颌关节的压力。
4.眼袋神经跳动的处理:
通常情况下,这种跳动可能是暂时性的,可以通过休息和避免疲劳得到缓解。
若症状持续,需检查是否存在其他神经系统问题。
5.生活方式调整:
避免硬物的咀嚼和张口过大。
保持良好的睡眠质量和心理状态,以降低肌肉紧张水平。
如果症状持续恶化,建议及时就医,以排除潜在的其他疾病可能。