孕晚期经常头晕且困倦是正常的吗

病情分析：孕晚期经常出现头晕和困倦可能是正常的，但也需要警惕潜在健康问题。应根据具体情况进行评估。

1.激素变化：孕期体内激素水平显著波动，尤其是妊娠激素和孕酮，这些激素可能导致血管扩张，引起血压下降，从而导致头晕。

2.血容量增加：随着胎儿的生长，孕妇的血容量会增加30%到50%。这种变化可能对心脏造成负担，产生疲劳感和头晕。

3.低血糖：孕期由于代谢率提高，容易发生低血糖现象，导致头晕和乏力。

4.贫血：孕妇容易出现缺铁性贫血，红细胞不足可能导致供氧减少，继而出现头晕和疲倦。

5.压迫大血管：孕晚期增大的子宫可能压迫下腔静脉，影响血液回流，特别是在仰卧时，加剧头晕。

6.睡眠质量下降：孕后期常见睡眠困难，夜间频繁醒来或难以入睡，使得白天困倦。

若头晕和困倦持续加重，伴随其他不适症状，如视力模糊、严重头痛或浮肿，需要及时就医排除妊娠高血压等病症。合理饮食，保持良好的作息习惯，有助于缓解这些症状。