杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.立即冷敷:在受伤后的头24至48小时内,每次15至20分钟,每小时一次。使用冰袋或用毛巾包裹的冰块,以避免皮肤冻伤。
2.控制肿胀:保持头部抬高,特别是在睡觉时,这有助于减少血液流向受伤区域,从而控制肿胀。
3.注意疼痛管理:如有必要,可以服用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚,不建议使用阿司匹林类药物,因为它可能增加出血风险。
4.观察其他症状:如果出现视力模糊、意识混乱、持续性剧烈头痛、恶心呕吐等症状,需立即就医,这可能表明存在更严重的损伤,如颅骨骨折或脑震荡。
头面部容易出现显著瘀青和肿胀,但大多数情况下是轻微损伤,通过适当护理可以改善。如果症状未见好转或加重,请及时就医。