沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.年龄:生长痛通常出现在3至12岁的儿童中,最常见于8至12岁。大约10%至20%的儿童经历过这种疼痛。
2.位置:生长痛往往影响下肢,尤其是大腿前侧、小腿后侧以及膝盖周围。疼痛多为对称性,即两条腿都会感到不适。
3.时间:生长痛通常在下午或晚上出现,并可能导致夜间觉醒。白天一般没有明显的不适感。
4.强度和性质:疼痛的强度从轻微到中等不等,多呈钝痛或酸痛。每次疼痛发作持续时间从几分钟到几个小时不等,但不会影响正常活动。
5.频率:疼痛的发生并不规律,可以间歇性出现,有时会持续数日甚至数周。
6.原因:虽然确切原因尚不明确,但生长痛与骨骼快速生长无直接关联,可能与身体活动、肌肉疲劳或其他因素有关。
生长痛通常随着年龄增长而逐渐消失,保持适当的休息、局部按摩或使用温热敷可以缓解不适。如果疼痛伴有肿胀、红肿或运动障碍,应及时就医以排除其他疾病。