沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.怀孕期间,身体经历多种变化,包括激素水平的调整。这些变化可以导致关节和韧带的松弛,特别是在骨盆区域,以帮助准备分娩。
2.骨盆的变化:在怀孕晚期和分娩过程中,激素如松弛素会使骨盆关节和韧带放松,可能导致骨盆稍微扩张。这种扩展本质上是横向的,对身高没有直接影响。
3.姿势改变:怀孕期间,由于重心前移,许多人会无意识地改变姿势。这种姿势变化可能导致脊柱的自然弯曲度发生变化。在分娩后恢复正常姿势时,个别人可能会感觉到身高增加,但这通常不是实际的高度变化。
4.子宫收缩:分娩后子宫逐渐回缩到正常大小,这一过程也可能对身体整体形态产生影响,但不会直接增加身高。
在分娩后,某些人可能会出现身高略微增加的感觉,但这主要与姿势调整有关,而不是由于骨骼或脊柱实际长度的增长。在产后恢复中,应注意保持良好的姿势和合理的锻炼以支持身体恢复。