韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉萎缩:久坐不动或缺乏锻炼会导致臀部肌肉萎缩,使得肌肉体积减小,出现凹陷。随着年龄增长,肌肉质量自然下降,导致局部凹陷。
2.脂肪减少:快速减肥或营养不良会导致臀部脂肪减少,从而使皮下组织结构不均,形成凹陷。尤其在进行极端饮食控制时,这种情况更为明显。
3.外伤:外力撞击或手术可能损伤臀部肌肉和脂肪组织,影响其形态,导致局部凹陷。较严重的挫伤和创伤可导致长期的肌肉和脂肪组织改变。
4.先天性因素:某些人由于基因或发育原因,从出生就呈现出臀部肌肉不对称或形态不均的情况,表现为局部凹陷。
保持合理的运动、均衡的饮食以及避免外伤有助于预防和改善臀部肌肉的凹陷状况。定期进行力量训练可以增强肌肉,增加臀部的丰满度和对称性。如果凹陷严重或伴有其他症状,建议咨询专业医生以获得个性化的建议和治疗方案。
