魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.空腹血糖:理想状态下应低于6.1毫摩尔每升(mmol/L)。此数值用于评估基础血糖水平,空腹血糖升高可能提示胰岛素抵抗或糖尿病。
2.餐后2小时血糖:最好保持在7.8毫摩尔每升以下。餐后血糖反映的是身体对葡萄糖负荷的处理能力,高于正常水平可能意味着血糖调节功能受损。
3.糖化血红蛋白(HbA1c):目标应在6.5%以下。该指标反映过去2到3个月的平均血糖水平,是评估长期血糖控制的重要指标。
良好的血糖控制有助于降低流产、妊娠期糖尿病及胎儿畸形等风险。在计划怀孕前,建议进行全面的健康检查,并根据医生的指导调整饮食和生活方式以达到理想的血糖水平。