张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:这种方法常用于改善颈部的灵活性和肌肉强度,从而减轻对神经的压迫。通常包括颈部牵引、推拿按摩和特定的运动练习。研究表明,约70%的患者在经过持续的物理治疗后症状有所缓解。
2.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)和肌肉松弛剂常用于缓解疼痛和肌肉痉挛。如果疼痛严重,也可能需要短期使用类固醇注射。数据显示,超过60%的患者在接受适当药物治疗后疼痛明显减少。
3.生活方式改变:建议改善生活习惯,如调整工作姿势,避免长时间低头或保持一个姿势,定期休息和锻炼以减轻颈椎压力。大约50%的轻度病例通过这些调整可以获得显著改善。
4.外科手术:对于非手术疗法无效且症状严重影响生活质量的患者,可考虑手术干预,如颈椎间盘切除术或椎管减压手术。手术成功率较高,约85%左右的患者术后症状缓解。
颈椎压迫引发的头疼通过综合治疗通常可以有效缓解。选择合适的治疗方案应根据具体病情及医生建议进行。