杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.洗牙的主要目的是去除牙齿表面的牙结石、软垢和色素沉积,暴露出更加健康的牙面。在洗牙过程中,可能会清除一些牙龈覆盖部分的牙结石,导致牙齿暂时对温度刺激更敏感。建议避免饮用过冷或过热的奶茶,以免引起不适。
2.奶茶通常含有较高的糖分,与牙菌斑中的细菌作用后会产生酸性物质,加速牙釉质脱矿。如果在洗牙后立即摄入大量糖分,可能会增加细菌附着的风险,使口腔状况恶化。
3.茶类中常含有茶多酚,对牙齿具有一定的抗菌作用,但也可能导致轻微的色素沉着。刚洗牙后的牙齿表面更平滑,容易染色。如果奶茶中加入了浓茶成分,建议适量饮用,并及时漱口。
4.如果奶茶配料中含有冰块,应避免直接啃咬,以防止因牙齿敏感造成的疼痛。洗牙后建议在前几天内尽量避免其他刺激性食物,如辛辣口味的添加剂。
任何时候保持良好的口腔卫生习惯都非常关键,每日认真刷牙和使用牙线可有效减少细菌滋生。