王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.脂肪组织:肥胖者通常会有过多的脂肪组织积累,尤其是在腹部、臀部和大腿等部位。超出正常范围的体脂比例是肥胖的主要特征之一。成年女性正常体脂率约为20-30%,男性则为10-20%。肥胖者的体脂率通常超过这些标准。
2.肌肉质量:一些肥胖者可能会经历肌肉量的减少,因为过度的脂肪积累可能抑制肌肉生长。相较于健康个体,肥胖者的肌肉质量可能比较低,这与缺乏运动有关。
3.水分含量:肥胖者的体内水分比例也可能发生改变。虽然水分在人体中占有较大的比重,但脂肪组织的水分含量相对较低,因此肥胖者的总体水分百分比可能低于非肥胖者。
肥胖者的身体组成变化不仅影响外观,还可能对健康构成风险,包括心血管疾病、糖尿病及其他代谢紊乱。保持健康的饮食和适量的运动是改善身体组成的重要措施。