张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎曲度:正常的颈椎曲度大约在30至40度之间,这种自然的弧度有助于吸收头部、颈部和脊柱上的压力。
2.椎骨结构:每一块颈椎椎骨都有一个椎体,在其后方则是椎管,其中容纳着脊髓。椎骨之间有椎间盘,充当缓冲器,减少运动时对椎骨的冲击。
3.神经孔:椎骨之间有神经孔,允许从脊髓发出的神经根通过,支配头部、颈部、上肢及部分胸部的感觉和运动。
4.横突孔:颈椎特有的结构之一是横突孔,通过此孔道,椎动脉行进,为大脑提供血液供应。
正常的颈椎形态有助于维持上半身的灵活性与稳定性,同时保护脊髓和神经根不受伤害。保持颈椎的健康对于防止疼痛和其他颈椎相关问题非常重要,应注意避免长期低头、保持良好的姿势以及适当锻炼颈部肌肉。