韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非甾体抗炎药:常用的包括布洛芬和萘普生。这类药物能够减轻炎症、肿胀以及疼痛。成人一般建议每6-8小时服用一次,具体剂量需根据药品说明书或医生建议来决定。
2.乙酰氨基酚:对于一些不能服用NSAIDs的人群,如对这类药物过敏者或因其他健康问题不能使用者,乙酰氨基酚是一种相对安全的选择。它主要用于缓解疼痛,但没有抗炎作用。
3.外用止痛药:如局部使用含有薄荷醇或樟脑成分的药膏,可以通过冷感和温热效应帮助缓解颈部肌肉痉挛。
4.肌肉松弛剂:在某些情况下,医生可能会建议使用短期的肌肉松弛剂,以减轻严重的肌肉痉挛。但这类药物需要遵医嘱使用。
保持正确的睡姿和合理使用枕头可预防落枕的发生。如果症状持续恶化或伴随其他异常情况,则应及时就医以排除其他潜在的病理原因。