孩子上课做作业经常发呆是怎么回事

2025-07-13
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:孩子上课做作业经常发呆可能与多种因素有关,包括注意力缺乏、睡眠不足或情绪问题。

1.注意力缺陷障碍:有研究表明,约5%-10%的儿童存在注意力缺陷多动障碍。这些孩子在课堂上难以集中注意力,容易分心,出现发呆现象。

2.睡眠不足:充足的睡眠对儿童的认知功能和情绪调节至关重要。美国儿科学会建议学龄儿童每天应有9-12小时的睡眠。如果孩子晚上没有得到足够的休息,白天容易精神不振,导致上课时容易走神。

3.营养不良:营养摄入不足或不均衡也可能影响孩子的注意力和学习能力。例如,铁、锌、维生素D等营养素的缺乏,都可能对大脑功能产生负面影响。

4.视力问题:如果孩子有未被发现的视力问题,如近视或远视,看不清黑板上的内容,也可能导致他在课堂上失去兴趣,表现为发呆。

5.情绪问题:心理压力、焦虑或抑郁等情绪问题也可能导致孩子在课堂上难以集中注意力。有相关调查显示,约15%-20%的学龄儿童存在不同程度的情绪问题。

6.学习困难:一些孩子可能存在特定的学习障碍,如阅读障碍或数学障碍,这使他们在课堂上感到困难重重,从而表现出走神或发呆。

了解孩子的具体情况并咨询专业医生或心理专家是必要的步骤,这样可以针对性地处理问题,帮助孩子更好地集中注意力。

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