果蔬饮品饮用后出现腹泻该如何处理

2025-06-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

卜迟斌主治医师

东南大学附属中大医院 消化科

病情分析:果蔬饮品饮用后出现腹泻的情况,一般是由于饮品中含有刺激肠胃的成分、个人对某些水果或蔬菜过敏、饮品不够新鲜或者储存不当导致的。建议采取以下措施进行处理:

1.停止饮用:立即停止继续饮用该果蔬饮品,观察症状是否有所缓解。

2.补充水分:腹泻会导致体内大量水分流失,建议多饮用温开水或电解质补充液,以防止脱水。

3.饮食调节:暂时避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物,可以选择清淡、易消化的食物,如白米粥、面条、苹果泥等。

4.观察症状:如果腹泻症状较轻,一般可以自行恢复。但如果出现频繁腹泻、腹痛剧烈、发热、高度脱水等严重症状,应立即就医。

预防方面,注意选择新鲜、卫生的果蔬原料,避免食用个人已知过敏的水果或蔬菜,确保饮品在制作和保存过程中符合卫生标准。

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